豆苗と蒸し大豆のすりごまチーズトースト
豆苗と蒸し大豆のすりごまチーズトースト
![recipe1](http://www.seiei.com/wordpress/wp-content/uploads/2020/06/recipe12.jpg)
材料(1人分) 調理時間:約15分 |
.食パン 1枚 .蒸し大豆 少々 .豆苗 1/2パック .すりごま 少々 .めんつゆ 少々 .オリーブ油 小さじ1 .ピザ用チーズ 少々 |
【作り方】
1、豆苗はザク切りにします。
2、フライパンにオリーブ油を熱し豆苗を入れ炒めます。
しんなりしたら蒸し大豆、めんつゆ、すりごまを加えて炒め合わせます。
3、食パンに2をのせピザ用チーズをかけます。
オーブントースターでチーズが溶けるまで焼き出来上がり。